メタボおばさんでも上達できる!ママさんバレー上達革命

mamavoly

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学生時代以来、バレーボールを久しぶりに再開したり、この年で初めて
バレーボールをやってみたが、思い通りに動けずに悔しい思いをした
いう経験はありませんか?

しばらくバレーボールをしていなかったというブランクの大きさを実感
して絶望的な気分を味わったかもしれません。

しかし、バレーボールをすること自体は楽しいので、今後も続けたいが
上達スピードが遅いことにイラツキを感じるという状況でしょうか?

そこで、全日本女子バレーボール監督経験のある葛和伸元さんが、ママ
さんバレーで効率よく上達するためのポイントやトレーニング方法など
をDVD動画マニュアルにまとめました。

それが、ママさんバレー上達革命です。

葛和伸元さんは2012年にプロチーム監督を引退した後、バレーボール
の選手層を拡大するべく、地域のクラブチームやママさんバレーチーム
の指導を積極的に行っています。

どこのチームでも行われているような、精神論重視の反復練習をだけで
は、なかなかバレーボールは上達できません。

また、バレーボール雑誌や書籍、Webサイト等に書かれているノウハウ
や情報、テクニックなどは玉成混交であり、あなたにとって最適な内容
でない場合が多いのです。

いろいろな情報に振り回された挙句、かえって混乱する結果になりかね
ません。

そこで、バレーボール未経験者でも効率よく上達できるよう、ママさん
バレー上達革命は、トレーニングメニューやカリキュラムを、葛和伸元
さんが今までの指導経験をもとにして構成しています。

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